Оздоровительные занятия на лыжах в детском саду.

 Лыжами в России пользовались издавна для развлечения и отдыха. Подражая взрослым, дети, рано начинали ходить на лыжах, так как лыжи использовались для зимней охоты и в военных целях. В современном мире существует много видов спорта на лыжах. Лыжный спорт – один из самых массовых, привлекательных и доступных видов спорта. Он способствует сохранению и укреплению физического здоровья

В своей работе с детьми, в зимний период, я включаю ходьбу на лыжах. Ведь зимний холод  является прекрасным возбудителем мышц и средством закаливания, а скольжение на лыжах способствует укреплению связок голеностопных суставов и развитию точных и ловких движений. Занятия на лыжах обладают большим оздоровительным эффектом, развивают множество физических качеств, являются прекрасным средством восстановления физических сил и способствуют высокому эмоциональному подъему.